报价包含1、全程4-5星酒店,景区及偏远地区条件有限,安排当地设施及性价比最优的酒店;
2、全程5座越野车(每台车1位司机+3位客人);
3、景区门票:甲居藏寨+观光车;墨石公园+观光车;稻城亚丁+观光车+电瓶车;米堆冰川+观光车;
来古冰川;雅鲁藏布江+观光车;巴松措+观光车;羊卓雍措湖;布达拉宫、大昭寺;纳木措;
茶卡盐湖;青海湖;
4、当地司机兼向导。
5、旅行期间国内保险。
报价不含
1、国内城市飞往成都及西宁返回各地的机票;
2、全程正餐自理;
3、服务项目未提到的其他一切费用,如特种门票(骑马、缆车等),没有特别指明入内参观的门票;
4、酒店内电话、洗熨、饮料、行李搬运等费用;
5、不包括旅游者因违约、自身过错、自由活动期间个人行为或自身疾病引起的人身和财产损失;
6、单间差:8500元/人
温馨提示:高血压、心脏病、哮喘病等疾病,请勿进藏旅游!
关于高原反应:
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间及体质等有关。一般来讲,长期生活在低海拔地区的人,快速进入海拔3000米以上高原时,会产生不同程度的高原反应。面对高原反应,主要保持心情放松,一般情况下,几天之后就会适应高原,高反症状解除。
如果初入高原,或者两年内未进入过高海拔地区,建议进入高海拔前15天以上,遵照医嘱服用红景天等抗高原反应的药物,直到完全进入高原结束。
准备物品参考:
川藏线被人们称为中国的景观大道,是户外探险旅游的圣地,为了你在旅游途中的安全,我们建议你携带以下必备物品:
1.背包:越“少”越好
在够用的前提下,在西藏旅行携带的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以应付,如果参与一些野外徒步野营活动的,那么一大一小两个背包也就足够。
2.服装:越“暖”越好
因为西藏气温很低,昼夜温差很大,所以要准备抓绒的冲锋衣或者棉外套,长袖T恤,如果怕冷,就要带上薄的羽绒服。
3.鞋:首选登山鞋,没有登山鞋,一般的运动鞋也行
去旅行当然需要一双好鞋,尤其是在西藏,最佳选择是硬底高帮的登山鞋,不容易进沙石,过泥泞地不易脱落,隔水和保暖也比较好。同时建议带一双拖鞋,在浴室里用。
4.太阳镜:不仅仅是酷
强烈的紫外线和冰雪反射都容易损伤眼睛,所以一副好的太阳镜十分必要。
5.防晒霜,帽子:避免脱皮必用
高原空气稀薄,太阳直射。防晒霜可以避免被晒得脱皮。
6.旅行水壶:生命之源
西藏的水很纯净,有的可以直接饮用。高原上往往几十公里无人烟,所以随身带个水壶。